Leren bewuster te zijn van ons lichaam

Bewonersraad Nieuwmarkt Groot Waterloo

Dock biedt onder de titel IN MIJN LIJF, IN MIJN KRACHT twee reeksen aan met lessen in beweging en lichaamsbewustzijn voor de leeftijd 55+. De eerste les begint 10 maart. Iedereen mag meedoen en ervaring is niet nodig. Deelname is gratis.

De eerste reeks is van 10 maart t/m 21 april 2021. De tweede reeks is van 12 mei t/m 23 juni 2021. De lessen zijn Iedere woensdag om:

  • 14:00 tot 15:30 Locatie Alan Turingsschool, Poolstraat 2 (rolstoeltoegankelijk) (alleen voor vrouwen)
  • 16:00 – 17:30 Locatie Huis van de wijk de Boomsspijker, Recht Boomssloot 52 (rolstoeltoeganglijk) (gemengd)

Aanmelden
Aanmelden via averburg@dock.nl, of door te bellen naar 06-28742869. Kunt u niet tijdens deze reeks maar wel later, neem dan ook even contact op!

IN MIJN LIJF, IN MIJN KRACHT
Lizzy Soenarjati heeft dit bewonersinitiatief voorgesteld en haar idee is mede gesteund door de Gemeente Amsterdam. Deelname is gratis. Rekening wordt gehouden met de geldende Coronamaatregelen.

Bijlage:

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *